神经衰弱症是一种生活中的常见疾病，近年来，由于生活和工作的压力逐步加大，神经衰弱症的患者也越来越多，但是神经衰弱症的社会损害度相比抑郁症较小，因此神经衰弱症容易被人们忽视，导致病情加重，因此，患者要关心如何进行神经衰弱症的治疗。

神经衰弱症的基本都有哪些？

　（一）心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。

　　常用的有以下几种：

　　1.集体心理治疗以10一20名患者为一组，由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因，发病机理，临床表现，病程，诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因索的影响：同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。详细讲解治疗方法，可使患者主动配合，充分发挥治疗的作用。

　　2.小组治疗以5－6名患者为一组，医生引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

　　3.个别心理治疗在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难，摆脱困境的途径和方法。

　　4.森田主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。有条件的医院可以选用。

　　（二）物治疗

　　1.抗焦虑物常用苯二氟卓类，可选用：安定2.5－5.0mg，舒乐安定1－2mg，安他乐25－50mg，阿普唑仑0.4－0.8mg，氯羟安定1－2mg等，一日三次，连用1－2周。

　　2.镇静催眠物睡眠障碍明显者，可选用：三唑仑0.25－0.5mg，硝基安定5－10mg，舒乐安定1－2mg，或氯硝安定2－4mg，每晚睡前服，连用l－2周。为了避免产生物依赖，这类物不宜使用时间太长；或几种物交替或间断使用。

　　3.β受体阻滞剂交感神经功能亢进，如紧张、心悸、震颤、多汗等症状明显者，可用心得安10一20mg，一日三次。

　　4.三环类物焦虑和抑郁情绪混合存在，且有早醒者，可选用多虑平或阿米替林，25－50mg，睡前服，每天一次；以缓解焦虑和抑郁情绪，延长睡眠时间。抗精神病物容易引起患者难以耐受的副作用，应尽量避免使用于神经衰弱。

  （三）膳治疗

    神经衰弱患者可以采用饕膳食。在祖国医学宝库中，有不少关于饕膳的论著，积累了丰富的经验，是一项宝贵的医学遗产。数千年来为我国人民和世界人民的保健事业作出了很大的贡献，至今对不少慢性疾病的防治，仍有很大的实用价值。

    1、柏子仁粥：柏子仁、蜂蜜适量和粳米煮成稀粥。有润肠通便、养心安神之功。适用于心悸失眠、健忘和慢性便秘的人。此外，单味枣仁(捣碎先煮)、莲子等均可与粳米同煮成粥，有同样疗效。

　　2、百合粥：老年人体弱多病，心血不足，往往导致心肾不交，失眠，多梦，健忘，心烦意乱，多愁善感，甚至整夜不能人睡。方用百合，先用清水浸泡半日，去其苦味，再加大米，共煮至米熟有清香气味，加冰糖适量，早晚各服1次。失眠严重者，可冲服朱砂，每日2次。百合内含有少量淀粉、脂肪、蛋白质、微量生物碱(秋水仙碱)。具有清热养阴、润肺安神的功能，是治疗神经衰弱的强壮滋补有效饕物。

　　（四）医疗体育和理疗

　　体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术，有利于解除焦虑，均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

　　（五）中和针灸

　　宜在辩证施治的基础上，选择或穴位，对改善头痛、失眠等症状有效。

　　（六）生物反馈和音乐

　　对减轻焦虑和紧张性疼痛，行良好影响，可配合以上治疗进行。

　　（七）生活安排

　　应养成起居有定时、工作学习有计划，劳逸结合，有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张，对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息，生活缺乏目标，对健康的恢复不利。

　　（八）综合

　　1958年北京医科大学精神病学教研组等单位，以心理治疗为主导，结合物和物理治疗，创用了综合。以4周为一疗程，共治疗神经衰弱2000例，基本痊愈者达60％以上；数年后随访，疗效稳定者在87％以上。其后这一在国内被广泛采用，也部取得良好的效果，是治疗神经衰弱较好的方法。

   河南中医学院三附院癫痫精神科专家许济川教授，是“中治本、心理咨询和生物高科技”三联创始人，世界中西医结合学会委员，中国中医精神病协会理事，著名癫痫病专家、精神病专家许济川教授，出身五代中医世家，自幼禀承家学，遍览医籍经典，对癫痫病、精神病、失眠等的病因、病理进行了深入细致的研究，经40余年临床实践，终于在诊疗癫痫病、精神病、失眠方面取得了新突破，他在祖传秘方基础上，依据中医“治病求本”、“辨证施治”原则。

    河南中医学院三附院专家许济川教授, 对于治疗神经衰弱方面有权威的声誉，对于神经衰弱症方面的治疗有什么不了解的可以直接与我们的的在线专家进行咨询，专家将更专业更权威的为你们提供诊疗建议。您可以随时拨打我们的咨询热线0371--65997736进行详细咨询，也可通过www.xujichuan.com进行在线咨询。

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